Diabete e Alimentazione

Le nostre abitudini alimentari sono corrette?

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Scopritelo con questo piccolo test, contate le vostre risposte affermative e autovalutatevi. 1. Pensi che il controllo del peso sia importante? Sì/No 2. Dividi la tua giornata alimentare in 3 pasti principali + 2 spuntini? Sì/No 3. Preferisci consumare latte e yogurt con latte intero più che parzialmente scremato? Sì/No 4. Pensi che il latte […]

Diabete e Alimentazione

Pregiudizi nell’alimentazione: un test

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Ecco un interessante test a cui rispondere vero/falso e sfatare una volta per tutte alcuni miti che aleggiano intorno ad alcuni alimenti. Non tutto quello che ‘si sente’ dire è vero per esempio la pizza, fa ingrassare? E il burro: fa bene o fa male? Scopritelo, troverete infondo alla pagina le risposte: 1. L’alimentazione esclusivamente […]